Resilienztraining für Ihre Mitarbeitenden als betriebsinternes Angebot im BGM - dies entspricht einem nachweislich wachsenden Bedürfnis.
Ein halb- oder ganztägiger Business Coaching-Workshop zum Thema "individuelle Resilienz" eröffnet den Teilnehmenden einen vertieften, praxisbezogenen Einblick. Sie bearbeiten direkt ein für sie relevantes Thema und lernen dafür diverse Ansätze, Strategien und Übungen kennen. Das erlernte Wissen und Können ist direkt in den Alltag integrierbar, so dass Fortschritte nur eine Frage der Zeit sind.
Resilienztraining für Privatpersonen (Selbstzahler), die ihre psychische Widerstandskraft nachhaltig aufbauen und verbessern wollen.
Online Gruppencoaching-Workshop in kleiner und diskreter Gruppe, was sofortige Fortschritte ermöglicht. Ein zusätzliches Einzelcoaching stellt sicher, dass das individuelle Thema genug Platz erhält und rundet die Weiterbildung ab. Ideal für Menschen, die in gewohnter Umgebung lernen, aber dennoch den Austausch mit Personen mit ähnlichen Voraussetzungen schätzen und davon profitieren wollen.
Das Workbook "RESILIENZTRAINING" ist das ideale Mittel für einen einfachen und effektiven Einstieg in das Thema Resilienz über das Selbststudium.
Es verbindet die Geschichte der Resilienzforschung mit aktuellen Gegebenheiten, sowie einfache, verständliche Theorieinputs mit praktischen, flexiblen und alltagstauglichen Praxisübungen, die sofort in den Alltag integrierbar sind. Die bewährten Interventionen und Reflexionsübungen sind auf alle Lebensthemen anwendbar und im persönlichen Kontext anpassbar.