COACHING & MENTALTRAINING

Persönlichkeitsentwicklung
Sport Mentaltraining & Coaching
Stressmanagement & Resilienztraining
 

WIE SIE ZUM GESTALTER EINES SELBSTBESTIMMEN,
ZUFRIEDENEN UND ERFOLGREICHEN LEBEN WERDEN

Egal in welchem Lebensbereich - Veränderungen, Widerstände, schwierige Situationen oder Krisen stellen uns im privaten, beruflichen oder sportlichen Alltag stets vor neue Herausforderungen. Oft stehen wir vor belastenden Problemen und finden selbst keine Lösung oder keinen Ausweg mehr.

Um diese Hürden nicht zuletzt gesundheitlich gut zu überwinden, ist der Aufbau einer selbstbewussten Persönlichkeit, von Resilienz und mentaler Stärke eine Schlüsselkompetenz - genau dafür gibt es Coaching.

Coaching stellt die Lösungsfindung ins Zentrum - und zwar die jeweils Beste für den Problem-Inhaber. Dabei nutzen wir die inneren Ressourcen, Stärken und Fähigkeiten, und entwickeln so den Plan für eine bessere Zukunft.

Als Ihr Coach begleite und unterstütze ich Sie in diesem Prozess. Wir erkunden gemeinsam neue Perspektiven, stärken Ihre Persönlichkeit und entfalten Ihr mentales Potenzial. Mit Mentaltraining wird die positive Veränderung zudem nachhaltig im Innern verankert.

IHRE BEDÜRFNISSE - MEINE EXPERTISE

Coaching

Wirkungsvolles, passgenaues Coaching für  Persönlichkeitsentwicklung und Veränderungsprozesse. Für Privatpersonen mit Wunsch nach persönlichem Wachstum und Weiterentwicklung:
  • Einzelcoaching
  • themenbasierte Online Gruppen-Workshops
  • themenbasierte Einzelcoaching-Programme

Sport Mentalcoaching

Mentale Stärke, Widerstandskraft & Leadership sind mitentscheidend über Sieg oder Niederlage. Wie stark bist du im Kopf? Für ambitionierte AthletInnen, Schiri's oder TrainerInnen, Einzelpersonen, Teams und Vereine:
  • Einzelcoaching
  • Team-Coaching oder -Workshops
  • themenbasierte Einzelcoaching-Programme

Business Coaching

Einzelcoachings, Workshops & Referate für Firmen und Verwaltungen, zu Themen der Gesundheitsförderung und Persönlichkeitsentwicklung: 
  • Nachhaltiges Stressmanagement
  • Resilienztraining 
  • Das starke Selbst - Selbstwert, Selbstbewusstsein & Selbstvertrauen im Arbeitskontext

VIELEN DANK FÜR DAS VERTRAUEN!

"Sehr hilfreiches Coaching. Zusammen mit Bruno haben wir Wege oder Herangehensweisen gefunden um persönliche Probleme oder Herausforderungen zu lösen."
Antoine Ciurea - Privatkunde Personal Coaching

"Die Zusammenarbeit im Bereich Sport und Mentaltraining mit Bruno Burkhard ist enorm spannend. Er zeigt nicht nur eine Lösung auf, sondern lässt mich meinen passenden Weg finden. Dafür stellt er die richtigen Fragen, gibt verschiedene Tools an die Hand und schafft eine professionelle sowie vertrauliche Grundlage für die Zusammenarbeit. Top Bruno!!!"
Andrin Hollenstein - Schweizer Unihockey-Nationalspieler

"Bruno hat mir einfache Möglichkeiten aufgezeigt, wie ich mein Stresslevel senken und wieder zur Ruhe kommen kann. Sehr angenehmer und ruhiger Umgang. Weiter so!"
Nadine Aeschlimann - Privatkundin Stressmanagement

Bereit, wenn Sie es sind!
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Stressmanagement

Bieten Sie dem erlebten Stress die Stirn und steigern Sie die persönliche psychische Widerstandskraft - Ihre (mentale) Gesundheit wird es Ihnen danken! Angebote für Privatpersonen:
  • Einzelcoaching
  • Nachhaltiges Stressmanagement (Workshop)
  • Resilienz aufbauen (Workshop)

Über / Kontakt

Coaching ist Vertrauenssache. Coach und Kunde bauen eine Beziehung auf, die auf gegenseitigem Vertrauen, gegenseitiger Offenheit und Transparenz basiert. Lernen Sie mich kennen ...
  • wer ich bin und woher ich komme
  • welche Coaching-Qualifikationen ich mitbringe
  • wie meine Coaching-Philosophie lautet
  • wo ich arbeite und wie Sie mich erreichen

Digital Academy

Die digitale Selbstlern-Plattform für Menschen, die lieber im Selbstcoaching, autonom, orts- und zeitunabhängig an der eigenen Entwicklung arbeiten wollen. Sie finden hier (jetzt oder in naher Zukunft):
  • Workbooks als E-Dossier (PDF)
  • Selbstlernkurse
  • unterstützende Audio-Dateien
DIESE SEITE WIRD AKTUELL NEU GESTALTET. DIGITALE PRODUKTE STEHEN BALD WIEDER ZUR VERFÜGUNG!

Ihr Leben, Ihre Entscheidungen!
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