BUSINESS GRUPPENCOACHING-WORKSHOP
Resilienz ist die Fähigkeit, sich an Stress und Widrigkeiten anzupassen, Rückschläge zu überwinden und gestärkt aus schwierigen Situationen hervorzugehen. Sie ermöglicht, flexibel und gelassen mit den Herausforderungen des Arbeitslebens umzugehen, anstatt von ihnen überwältigt zu werden.
In einer sich ständig verändernden, herausfordernden Arbeitswelt ist Resilienz zu einem unverzichtbaren Werkzeug geworden, um nicht nur zu überleben, sondern auch zu gedeihen.
Die Vorteile von Resilienz am Arbeitsplatz sind vielfältig. Mitarbeitende, die über eine hohe psychische Widerstandskraft verfügen, sind nicht nur weniger anfällig für Burnout und psychische Belastungen, sondern auch produktiver, kreativer und motivierter. Sie können sich besser an Veränderungen anpassen, konstruktiv mit Konflikten umgehen und ihre Leistungsfähigkeit auch in stressigen Zeiten aufrechterhalten.
Mangelnde Resilienz der Mitarbeitenden hat nicht nur Auswirkungen auf die einzelnen Personen, sondern auch auf den Betrieb: die Gesundheitskosten können erheblich belastet und die Unternehmenskultur negativ beeinflusst werden.
Bekannteste negative Effekte infolge zu wenig psychischer Widerstandskraft, sind entsprechend:
Stressbewältigung: Personen mit geringer Resilienz können Schwierigkeiten haben, mit hohen Anforderungen und Druck am Arbeitsplatz umzugehen. Sie neigen dazu, sich überwältigt zu fühlen, was zu erhöhtem Stress und zu mehr Fehlzeiten führen kann.
Konflikte und Beziehungsprobleme: Mangelnde Resilienz kann dazu führen, dass Menschen Schwierigkeiten haben, Konflikte konstruktiv zu lösen und gesunde zwischenmenschliche Beziehungen aufrechtzuerhalten. Das kann Spannungen im Team und ein ungünstiges Arbeitsumfeld auslösen.
Fehlende Arbeitszufriedenheit: Personen mit geringer Resilienz fühlen sich schneller entmutigt, insbesondere wenn sie mit schwierigen Herausforderungen und wenig Unterstützung konfrontiert sind. Das kann zu fehlender Arbeitszufriedenheit, tiefer Motivation und wenig Unternehmensbindung führen.
Umgang mit Veränderungen: Der Arbeitsplatz ist oft einem ständigen Wandel unterzogen. Menschen mit geringer Resilienz können Schwierigkeiten haben, sich an neue Arbeitsabläufe, Technologien oder Organisationsstrukturen anzupassen.
Angst vor Fehlern und Misserfolgen: Personen mit geringer Resilienz neigen dazu, Misserfolge oder Fehler persönlich zu nehmen und sich davon entmutigen zu lassen. Dies kann ihre Fähigkeit beeinträchtigen, aus Fehlern zu lernen und sich weiterzuentwickeln.
Durch wissenschaftlich basierte Theorie, gepaart mit eigens gemachten Erfahrungen und Bewältigungsstrategien, sowie bewährten und praxisorientierten Übungen aus dem Coaching und Mentaltraining, vermittle ich Ihren Mitarbeitenden anlässlich des Gruppencoaching-Workshops das notwendige Wissen, die Fähigkeiten und Strategien, um die persönliche psychische Widerstandskraft zu stärken.
Ich unterstütze die Teilnehmenden dabei, belastende Situationen aus neuer Perspektive zu betrachten und zu bewältigen, sodass sie sich selbst besser kennenlernen. Die Menschen finden Ansatzpunkte zur Veränderung und sind fähig, selbstständig Schritte hin zur optimalen Life-Balance zu vollziehen, die sich stark auf den Bereich Arbeit auswirkt.
Für die Teilnehmenden, die ihr individuelles Thema im Zusammenhang mit Resilienz im Anschluss an den Gruppenworkshop gerne nochmals auf persönlicher, diskreter Ebene mit mir als Coach betrachten möchten, biete ich ein ergänzendes Einzelcoaching an, damit der grösstmögliche Benefit für die Entwicklung der einzelnen Person herausgeholt wird.
Investieren Sie in die Resilienz Ihrer Mitarbeitenden und somit in die Zukunft des Unternehmens. Kontaktieren Sie mich noch heute, um mehr über den Resilienz-Workshop für Firmen und Verwaltungen zu erfahren. Lassen Sie uns gemeinsam den Mitarbeitenden die Gelegenheit zur persönlichen Entfaltung anbieten, um eine Arbeitskultur zu schaffen, die auf Stärke, Eigenverantwortung, Flexibilität, Zufriedenheit und Wohlbefinden basiert!
Teilnehmerin Gruppen-Coachingworkshop "Resilienz"
Firmen, Vereine oder Verwaltungen, die ihren Mitarbeitenden (mit und ohne Führungsverantwortung) ein auf die Person abgestimmtes Weiterbildungsangebot zur Verfügung stellen wollen.
Preise auf Anfrage, mit Offerte. Individuelle Einzelcoachings gemäss Absprache und mit separater Rechnung.
Berücksichtigt wird u.a. die Firmengrösse:
Mikrounternehmen: 1-49 Mitarbeitende;
Mittlere Unternehmen: 50-249 Mitarbeitende;
Grossunternehmen: ab 250+ Mitarbeitende
UID: CHE-427.963.494
Stamina Coaching Burkhard
Bruno Burkhard
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Schweiz
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