Coach the Staff
Leadership- und Persönlichkeitstraining für Trainer und Coaches im Sport
Die Rolle des Trainers und Coaches im Sport
Eine Führungsperson – das bist Du, wenn Du das Amt eines Trainers und/oder Coaches in einem Sportverein übernimmst. In dieser zentralen Rolle führst Du unterschiedliche Charaktere und übernimmst Verantwortung für Deine Entscheidungen und Handlungen. Eine Rolle, die - mit Herz und Leidenschaft gelebt - enorm wertvoll und dankbar ist, die Freude und Spass bereitet und die die eigene Persönlichkeit stärkt und weiterentwickelt. Dabei ist es egal, auf welcher Stufe Du dieses Amt ausübst und ob es sich dabei um Kinder, Teenager, Jugendliche oder Erwachsene handelt. Der Trainer zählt zu den wichtigsten Menschen im Verein - ohne Trainer kein Training!
Die Erwartungshaltung an einen Trainer von aussen ist meist sehr gross: er soll sportlich seine AthletInnen besser machen und gleichzeitig auf die einzelnen Persönlichkeiten und deren Bedürfnisse eingehen, sie fordern, födern, loben und auf den Boden zurückholen. Er soll sie kommunikativ und mental auf Augenhöhe begleiten und schwierige Momente souverän, lösungs- und zielorientiert managen. Er gibt Anweisungen und Feedback, und muss ständig neue Lösungen finden. Am besten liest der Trainer gleich noch die Gedanken seiner "Schützlinge" und entpuppt sich als eierlegende Wollmilchsau, der sportlich, didaktisch, psychologisch, athletisch und mental alles abdeckt. Eine Erwartungshaltung, die nie der Realität entsprechen kann.
Als Trainer und Coach musst und kannst Du nicht für alle Bereiche ein Experte sein. Und dennoch: eine gesunde Basis an kommunikativen Skills und sozialen Kompetenzen, aber auch ein gutes Selbstmanagement z.B. im Umgang mit Emotionen, sind heute unabdingbare Fähigkeiten, um erfolgreich mit Menschen zusammenzuarbeiten und motivierend zu führen. "Positive Leadership“ als Führungsform setzt sich im Arbeitskontext immer mehr durch und lässt sich ideal auf den Sport adaptieren, egal auf welchem Niveau. Fehlen diese Qualitäten, führt dies rasch zu Unzufriedenheit, Streit und Konflikten zwischen den diversen Parteien (Athlet – Trainer – Eltern - Verein) und endet oft frustriert im Beenden der Zusammenarbeit. Vorbei sind die Zeiten der „diktatorischen“ Alleinherrscher, die gerne auch mal über die Angst regieren. Dort, wo solche Typen heute noch wirken, ist das Scheitern meist vorprogrammiert.
Die Probleme
Vielerorts sind ganzheitlich ausgebildete Trainer Mangelware. Das ist nicht weiter erstaunlich, ist doch die Trainerrolle im Sportverein meist nur ein Hobby, das in erster Linie Spass machen soll. Es ist nicht erwartbar, dass die Rollenträger in allen Bereichen top Kompetenzen mitbringen.
Die Fähigkeit, andere Menschen nach modernen, zeitgemässen Massstäben zu führen und mit ihnen zu kommunizieren, ist oft wenig ausgeprägt. Nicht, weil man es nicht könnte oder möchte, aber weil einem das nötige Wissen und die entsprechende Erfahrung fehlt. Die meisten greifen auf das Vermitteln ihrer sportartspezifischen Kenntnisse zurück, weil sie selbst diese ausgeübt haben oder es immer noch tun.
Viele entscheiden sich bereits nach einer Saison, diese Funktion wieder abzulegen, weil sie merken, dass mehr dazugehört, als nur der Spass am Sport im allgemeinen. Das ist aus Vereinssicht schade und wenig nachhaltig, weil sie jedes Jahr neue Personen suchen und rekrutieren müssen, was wiederholt viel Zeit und andere Aufwände bedeutet, die sie sich gerne sparen würden.
Gleichzeitig gibt es viele talentierte, motivierte und durchaus ehrgeizige Trainer, die für dieses Amt brennen und gewillt sind, in eine Führungsrolle reinzuwachsen. Sie wünschen sich jedoch mehr Unterstützung seitens Verein, was die Möglichkeiten zur Weiterentwicklung der Trainerpersönlichkeit betrifft. Die verbands- oder sportamtüblichen Kurse greifen diese Themen zwar auf, können inhaltlich jedoch zu wenig tief auf die individuellen Bedürfnisse vor Ort eingehen und keine Begleitung im Alltag anbieten.
Zudem fehlt oft die Zeit, sich nebst all den anderen Aufgaben - Arbeit, Familie und Privatleben - passende Kurse auszusuchen und regelmässig an Wochenenden weiterbildende Seminare zu besuchen.

Die Lösungen
Wer als Trainer / Coach im Sport nachhaltig erfolgreich sein will, muss an der Aufgabe wachsen und an der eigenen Persönlichkeit arbeiten. Das Persönlichkeitstraining "Coach the Staff" wurde eigens dafür aufgebaut und leistet einen Beitrag, die motivierten und lernwilligen Trainer bei ihrer Entwicklung zu begleiten. Hinter der Philosophie stecken unterschiedliche Ansätze, die aus der Sportpsychologie, aus dem systemischen wie auch dem Persönlichkeits-Coaching, aber auch aus dem Business-Leadership der Arbeitswelt (z. B. "Positive Leadership") zusammenkommen.
Zwei Programme stehen zur Auswahl:
- für Vereine: Trainerworkshop als Gruppenevent direkt beim Verein.
Kompakte, modular aufgebaute Themenbereiche (s. Modulübersicht) können vom Club frei ausgewählt, zusammengestellt und gebucht werden. Der Gruppenkurs „Coach the Staff“ macht die TrainerInnen und Coaches Ihres Vereins fit für Leadership-Qualitäten wie Kommunikation, Selbst-, Sozial- und Zielkompetenz. Auch wichtige Elemente wie Emotionssteuerung oder Basis-Mentaltraining sind Teil der möglichen Themen. Staffmitglieder lernen, wie sie kommunikativ einen besseren Zugang zu ihren AthletInnen finden und wie sie ihre Message so vermitteln, dass sie verstanden wird.
- für Einzelpersonen: Einzelcoaching mit direkter Unterstützung am Wirkungsort des Trainers, im Training und Wettkampf.
Der Trainer wird an einer zu definierenden Anzahl von Events (Training/Wettkampf) eng bei der Ausführung seines Amtes vom Mentalcoach begleitet und anhand vorgängig festgelegter Ziele anhand der Themenbereiche betreut (s. Modulübersicht unten). In anschliessenden Feedback- und Austauschgesprächen werden die Ziele, Massnahmen und Fortschritte festgelegt, überprüft und besprochen.

Das Angebot für Vereine im Detail
"Coach the Staff" als Gruppenworkshop(s) für Trainer und Coaches (und andere Interessierte) Ihres Vereins.
- Stellen Sie aus aktuell 9 modulbasierten Themenbereichen (s. Modulübersicht 1 -9 unten) selbst Ihren Workshop-Inhalt zusammen.
- Mindestauswahl: 2 Module für einen halben Workshop-Tag (4 Stunden), alle 9 Module für max. 2 Workshop-Tage.
- Bonus: ab 4 gebuchten Modulen (= 1 Workshop-Tag) erhalten Sie automatisch das Bonus-Modul 10 mit einer direkten Vorort-Betreuung des Staff's anlässlich eines Trainings oder Wettkampfs mit anschliessender Feedback- und Austauschrunde, inkl. weiterer Massnahmen zur Verbesserung.
- Im Workshop selbst erwartet Sie ein Mix aus wissenschaftlich fundierter Theorie, alltagserprobten Tipps und Tricks, bewährten, praxisorientierten Übungen und vor allem viel Erfahrungsaustausch - alles auf Ihre Verhältnisse und Umstände abgestimmt.
- Inkl. Workbook in elektronischer Form als schriftliche Dokumentation für die Vor- und Nachbearbeitung
- Der Workshop-Event findet in Räumlichkeiten des Vereins statt (Theorieraum, Halle, Restaurant, etc.)

Kontaktformular Coach the Staff - Vereinsangebot
Das Angebot für Einzelpersonen im Detail
- Einzelcoaching zwischen Trainer und Mentalcoach.
- Anzahl Sessions, Thema und Ziel des Coachings wird im Vorgespräch gemeinsam definiert (s. auch Modulübersicht unten).
- Der Mentalcoach begleitet den Trainer vor Ort an seiner Wirkungsstätte im Trainings- und Wettkampfbetrieb, auch mit Videounterstützung.
- Während einer Session beobachtet, analysiert und gibt der Mentalcoach - sofern sinnvoll - direkte Inputs. Er protokolliert die Beobachtungen und liefert dieses schriftlich nach.
- Feedbackgespräch und Selbstreflexion am Ende jeder Session zur Standortbestimmung in Bezug aufs Ziel und zum Festlegen weiterer Schritte und Massnahmen. Kann optional auch nachträglich online stattfinden.
- Bewährte Übungen, die dem festgelegten Programm entsprechen
- Inkl. Workbook in elektronischer Form als schriftliche Dokumentation für die Vor- und Nachbearbeitung

Kontaktformular Coach the Staff - Einzelcoaching
Ihr Coach und Workshopleiter

Modulplan und -beschreibung
Wählen Sie die Module, die Sie am meisten interessieren, oder bei denen Sie für sich den grössten Handlungsbedarf sehen.
Gemeinsam organisieren wir den genauen Ablauf - flexibel, logisch und auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt.
Modul 0 - Mein Profil als Trainer / Coach
- Unterschiede zwischen Rollen Coach und Trainer erkennen
- Bekannte Rollen-Typen sichtbar machen
- Selbsteinschätzung Trainerprofil heute
- Selbsteinschätzung Coachprofil heute
Modul 1 - Kommunikation I: Basics
- Über Sprache Beziehung aufbauen
- Die Ansprache: Inhalt - Struktur - Wortwahl
- 4-Ohren-Modell / Transaktionsanalyse
- Linke und rechte Gehirnhälfte ansprechen
- Ausstrahlung durch Körpersprache
- Feedback geben und nehmen
Modul 2 - Kommunikation II: Sprachmuster
- Sprachmuster gemäss NLP
- Visuelle Wortwahl
- Auditive Wortwahl
- Kinästhetische Wortwahl
Modul 3 - Emotionssteuerung
Emotionen gehören zum Sport wie die Sonne zum Tag. Allzuviele Emotionen können schädlich sein, zu wenige aber auch. Lernen Sie Strategien, wie Sie mit den eigenen Emotionen spielen und für Ihren Erfolg nutzen können.
- Emotionen steuern über Sprache
- Emotionen steuern über Gedanken
- Emotionen steuern durch Entspannung
- Auslöserbezogene Emotionssteuerung
- Reaktionsbezogene Emotionssteuerung
Modul 4 - Selbstkompetenz
- Persönlichkeit bilden - wer bin ich als Trainer, wer bin ich als Coach
- Vom Selbstwert zum Selbstvertrauen
- Selbstmanagement
- Authentizität
- Proaktivität / Mut
- Stressmanagement
Modul 5 - Sozialkompetenz
- Führungsstile
- Verantwortungsbereitschaft
- Empathie
- Wertschätzung
- Motivation
- Klarheit
- Durchsetzungsvermögen
Modul 6 - Zielkompetenz
- Zielfokussierung
- Erfolgsbereitschaft
- Veränderungsbereitschaft
- Entscheidungsstärke
- Lösungsorientierung
- Kreativität
- Krisenmanagement
Modul 7 - Grundlagen Mentaltraining
- Was ist Mental und wo wird es eingesetzt
- Atemtechniken
- Visualisierung
Modul 8 - Umgang mit "schwierigen" Athleten
- Was ist ein schwieriger Athlet?
- Der eigene schwarze Fleck
- Störende Verhaltensweisen
- Genereller Lösungsansatz
- Das Kritikgespräch
- Der Starspieler
Modul 9 - Teambuilding
- Was ist ein Team? Was ist eine Gruppe?
- Phasen der Teambildung
- Systemische und spezifische Regeln
- Gruppendynamik
- Die Wichtigkeit des Einzelnen
- Die Wichtigkeit der Gruppe
- Ein Winner-Team aufbauen
Modul 10 - Praxismodul (Bonus, nur Vereine)
- Beobachtungen zu vorgängig festgelegten Fokusthemen durch den Coach (schriftliches Protokoll)
- Feedback- und Fragerunde im Anschluss
- Festlegen von Zielen und Schritten zur Verbesserung, resp. Veränderung
- Einzelpersonen (Trainer/Coach, Ass.-Trainer, Ass.-Coach, etc.)
- Trainerteams (Staff eines Teams)
- Trainergruppen (z.B. Staff mehrerer Teams eines Vereins)
- bilden Sie Ihre Trainerpersönlichkeit
- fördern Sie Ihr Selbstmanagement
- entwickeln Sie Führungsqualitäten dank bewährter Methoden für Top-Manager
- steigern Sie Ihre Selbst-, Sozial- und Zielkompetenzen zu einer empathischen Führungskraft
- erhalten Sie bewährte und erfolgreich eingesetzte Kommunikations-Tools und Tipps über Sprachmuster, für eine optimal angepasste Kommunikation
- lernen Sie Strategien für die Emotionssteuerung
- erhalten Sie Feedback und Empfehlungen zu Ihrer Arbeit, bei vollständiger Entscheidungsfreiheit im Umgang damit.
- u.v.m.
- Erst-Gespräch für Fragen und Vor-Abklärungen im Rahmen von ca. 30 Minuten (i.d.R. per Telefon oder Videocall, gerne aber auch vor Ort)
- Vorgespräch zur definitiven Auftrags- und Zielvereinbarung
- Einzelcoachings (Anzahl gem. Vereinbarung) vor Ort oder per Onlinecall
- Modulbasierte Weiterbildungs-Workshops für Staff-Teams, direkt beim Verein
- Trainings- und Wettkampfbegleitung inkl. anschliessender Analyse und Auswertung
- bewährte Interventionen aus dem Sport, dem Coaching und der Wirtschaft ("positive Leadership")
- Elektronische Dokumentation(en) zu den theoretischen Grundlagen
Die Kosten ergeben sich aufgrund der individuellen Auftragsvereinbarung mit dem Verein oder der Einzelperson. Möglich ist die Abrechnung gem. Anzahl Einzelcoachings oder mit Pauschalvereinbarung.
Interesse geweckt? Ihre Anfrage stellen Sie gleich hier: